Entrenamiento Mental Positivo

Hola mi buen amig@,

espero que cada vez

te encuentres mejor

y mejor.

Y vas a ver por que te lo

digo, aunque vivimos

en un mundo donde se

presenta la realidad de una forma

distinta, para todos.

De acuerdo a la eleccion que se hace.

Es muy importante hacernos

conscientes de lo que

en realidad esta pasando en

nuestro mundo ya

que estamos operando en

modo automatico y sin

saber que nuestro propio

enfoque es ironicamente

quien ocasiona que tengamos

muchas cosas que no nos

gustan en nuestra vida.


Y el cambio sucede cuando tomemos

responsabilidad de los Pensamientos

y sentimientos que emitimos a diario.

Porque creemos que nuestros

sentimientos son ocasionados

por algo que esta pasando afuera de Nosotros.

Pero la verdad es que todo lo filtramos atraves

de nuestros ojos y de nuestra

quimica interna.

Ya sea que seamos adictos a lo Positivo

o a lo Negativo.

Siempre vamos a estar filtrando

todos los sucesos a

traves de los sentimientos mas comunes

en nuestro ser.

Ahora que nos damos cuenta.

Todo es manejado por nuestro conjunto

de creencias , y es aqui

donde vamos a dar un

entrenamiento a nuestra mente

para enfocarla hacia el

lado Positivo.

Y es creando Afirmaciones Positivas

para inducir a nuestra mente a

romper estos patrones

negativos que hacen que te

afecten tu vida.

Me encanta utilizar las

afirmaciones de Louis Hay.

asi que voy a compartir

algunas.

"Estoy a salvo y seguro todo el tiempo"

"El amor me rodea y me protege"

"Estoy llena de Energia y entusiasmo"

"La vida me ama y me apoya. Estoy a salvo"

"Mi mente esta en paz y todo esta bien"

"Mis decisiones siempre son perfectas para mi"

"Expreso amor y siempre atraere amor adonde quiera que vaya"

"Me amo y me apruebo"

"Cada dia soy mas habil"

"libero mi tension con facilidad"

"Me niego a limitarme. Siempre estoy

deseando dar el paso siguiente"

"Mi trabajo es reconocido por todos"

"Siempre tengo todo lo que necesito"

"Mis ingresos aumentan constantemente"

Asi que cada que llegue un patron negativo

inmediamente lo cambias por una

afirmacion positiva ,repitiendola varias

veces y vas a notar que te empiezas

a sentir mucho mejor cada vez.

Y tu realidad va a empezar a cambiar.

Entrena tu mente con afirmaciones

de Poder , asi como lo haces en

un gimnasio entrenando

tu cuerpo.

Cuerpo, Mente y Espiritu

equilibrados te llevan

a disfrutar de una vida

plenamente.

.-.--.- LILIANA ARAGON.-.-.-.